Семинар по Йоге и Йоготерапии в Греции, с доктором Дворянчиковым А.Ю.

«Йога для жизни и жизнь для йоги»

Или Йога как лучшая форма жизни на Земле.

Программа семинара «Йога для жизни и жизнь для йоги»:

1.Практика Хатха – йоги с упором на техники пранаямы и сукша – вьямы.

2. Изучение и проработка практик Даосской Йоги годового цикла лечебных упражнений по Лунному календарю  с целью удаления патологических факторов, восстановления нормального функционирования органов и излечения хронических заболеваний.

3. Изучение Классических текстов Йоги (Йога – сутры, Шива –Самхита)

4.Изучение и проведение  мантра медитации и медитации Випассана.

5. Изучение и использование мантр для достижения здоровья, материального  , социального и семейного  благополучия .Изучение защитных мантр.

6. Участие в проведении индусских  религиозных обрядов – Шива пуджа.

План ежедневных занятий:

1.    Утренняя практика :  Мантра медитация, прана – вьяма, пранаяма , хатха йога , Шавасана  06. 30 – 8.30

2.    Дневная практика : изучение классических текстов йоги, изучение мантр . 17. 00 -18. 00

3.    Вечерняя практика : Мантра медитация, Випассана, практика Йога – нидры . Шива пуджа  21.00 – 22.00

4.    Ночная практика – Шавасана  23.00 – 6.00

5.    Запланированные и входящие в стоимость семинара 2 экскурсии по природным и святым местам Греции.

6.    Свободное общение, море, Солнце, горы всё остальное время.

7.    Для мужчин  – возможность посещение Афонского монастыря – при заранее полученной визе.

Длительность семинара 10 дней

Семинар  будет проходить в Халкидики , отель Менди

Бескрайние синие … бесконечные песчаные пляжи  Халкидики и красивейшие берега  более чем 550 км.

Глубокий зеленый … аромат сосен, обнимающий волны, запах смолы и воздух моря соли. Уникальное сочетание в Эгейском море! Халкидики – плодородное место, богатое  жизнью флоры и фауны, цвета и запаха, красоты и гармонии. Серебристые  оливковые рощи, золотые поля зерновых и бесконечные виноградники производят богатые урожаи.Нетронутый природных рай, который гармонизирует традиции с современной жизнью. Аристократические  особняки, тонкий ручной текстиль, исключительные блюда местной кухни и вина, древние легенды и народные песни, праздники и праздники обогащенные 2,500-летней историей. Олинтос, Akanthos, Афитос. Потидеа: мощные древние города, стены которого были построены колонистами из Eretria. Стагира: родина Аристотеля, где он жил и учил. Петралона: пещера потрясающей природной красоты, укрываясь известный “Archanthropos (древний человек) ,Петралона” жившего 250,000 лет назад. Мыс Poseidi: самый древний храм Посейдона, с собакой перед ним . Кассандра: полуостров назван в честь македонского короля Кассандроса, шурина  Александра Великого. Ситония: полуостров назван в честь сына Посейдона, древнегреческого бога моря. Ouranoupolis, Неа Focea, Сани, Toroni, Galatista: башни скалы и камень, великолепные драгоценности византийской эпохи.

В СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА ВКЛЮЧЕНЫ: перелёт, трансфер, виза, топливный сбор,   2 разовое питание ( по Вашему выбору), 2 экскурсии,  занятия

Дата проведения: с 4 августа по 14 августа.

Количество участников ограниченно.

Вся дополнительная информация  и запись ,по телефону 5009088, 8916 6830754 или alexyog@rambler.ru